Ваш первый шаг на пути к здоровому питанию, стройной фигуре и отличному самочувствию
3000 р.
марафон баланса души и тела
Какой результат вы получите на марафоне?
Узнаете всю необходимую базу о здоровом питании, которую можно легко адаптировать под себя и свои нужды и которая подходит абсолютно всем.
Оздоровите свой организм и при желании сможете легко избавиться от лишнего веса, уменьшить объёмы и, наконец, влезть в то самое платье, которое припасли на случай "если постройнею!";)
Научитесь чувствовать свой организм, интуитивно подбирать продукты, исходя из своих потребностей. Навсегда попрощаетесь со строгими диетами, ограничениями и срывами.
Вас ждёт ощущение лёгкости в теле, отличное настроение при виде своего отражения в зеркале и восхищённые взгляды вашего мужчины и окружающих.
Чёткое понимание, как выбирать продукты, сочетать их и не навредить своему организму.
Избавление от головной боли "не знаю, что готовить", готовое разнообразное меню для всей семьи.
Изнурительные диеты и стрессовые "сушки" не работают, они лишь подрывают ваше здоровье и веру в себя.
Наш марафон не о похудении.
Это чёткий алгоритм того, как найти баланс в питании, изменить пищевые привычки, чтобы получить по-настоящему крутой результат. Мы не призываем придерживаться определенной диеты: "кето", "веганство" и т. п.
Настоящий результат вы получите только через осознание, зачем, а главное как питаться здоровой и вкусной едой. А ваше тело совсем скоро скажет за это "Спасибо!";)
Наш марафон не о похудении.
Это чёткий алгоритм того, как найти баланс в питании, изменить пищевые привычки, чтобы получить по-настоящему крутой результат. Мы не призываем придерживаться определенной диеты: "кето", "веганство" и т. п.
Настоящий результат вы получите только через осознание, зачем, а главное как питаться здоровой и вкусной едой. А ваше тело совсем скоро скажет за это "Спасибо!";)
Марафон "Питание без самобичевания" это:
- запись 2х прямых эфиров, где мы подробно разберём важнейшие темы:— основные принципы питания
— внутренние причины переедания, лишнего веса
— ответы на вопросы, рекомендации, как в дальнейшем следовать принципам питания и поддерживать результат - МетодичкаВсе основные принципы питания и вспомогательные материалы.
- Сборник рецептовПроверенные простые рецепты, доступные каждому
Автор марафона
Вместе с сестрой основала Трансформационый Клуб "Я Есмь Любовь". Более 4 лет помогают женщинам справиться с недугами, наладить отношения с близкими и кратно улучшить все сферы жизни.
Лиля начинала свой путь к сбалансированному питанию с кето, но постепенно поняла, что ни одна диета не ведёт к здоровью. Важно знать принципы питания, разобраться, как продукты действуют на организм, как их грамотно сочетать. Благодаря этим знаниям Лиля похудела на 12 килограммов.
Но заветная цифра на весах не была главной целью. Девушке удалось не только сбросить лишнее, но и улучшить своё здоровье и самочувствие.
"В основе марафона мой личный опыт, это не диета, а образ жизни, который я передам вам. Эти знания отработаны на мне методом проб и ошибок, вы получите готовую схему, которая легко адаптируется под ваши нужды. Всё взаимосвязано. Тонкий план влияет на внешний, и наоборот. На марафоне вы узнаете, как питание влияет на душу и под другим углом посмотрите на то, что едите".
Лиля начинала свой путь к сбалансированному питанию с кето, но постепенно поняла, что ни одна диета не ведёт к здоровью. Важно знать принципы питания, разобраться, как продукты действуют на организм, как их грамотно сочетать. Благодаря этим знаниям Лиля похудела на 12 килограммов.
Но заветная цифра на весах не была главной целью. Девушке удалось не только сбросить лишнее, но и улучшить своё здоровье и самочувствие.
"В основе марафона мой личный опыт, это не диета, а образ жизни, который я передам вам. Эти знания отработаны на мне методом проб и ошибок, вы получите готовую схему, которая легко адаптируется под ваши нужды. Всё взаимосвязано. Тонкий план влияет на внешний, и наоборот. На марафоне вы узнаете, как питание влияет на душу и под другим углом посмотрите на то, что едите".
Лилия Искандерова
Результаты участниц:
© ИП Искандерова Лилия Райхановна · ОГРН 324169000030872 · ИНН 163602920509
